“If you always do what you have always done, you will always get what you always got.”
Mark Twain
6 Redenen waarom je coaching zou willen:
- Je hebt behoefte aan persoonlijke groei en meer betekenis in je leven. Vraag je je af “Is dit alles wat er is?” Wat is echt belangrijk voor jou, wat waardeer je het meest? Bij deze zoektocht zou je echt baat kunnen hebben bij het werken met een coach.
- Je wilt dat JIJ veel en veel beter wordt. Je wilt liever eerder dan later in je leven je volledige potentieel bereiken, een coach kan je daarbij helpen om effectieve stappen te zetten.
- Je zit midden in een tijd van grote veranderingen. Vaak is dit een moeilijke tijd. Een coach kan je tijdens de veranderingen helpen om duidelijkheid te scheppen en helpen om belangrijke keuzes en beslissingen te nemen.
- Je relatie, carrière, bedrijf is goed, maar je wil dat het nog veel beter wordt. Met coaching kun je uitzoeken wat jouw daarbij tegenhoudt en wat jij nodig hebt om dit te bereiken.
- Je loopt regelmatig tegen dezelfde dingen aan en je weet niet goed hoe je het anders kunt doen. Een coach kan je helpen om eventuele interne blokkades helder te krijgen en te overwinnen. Het elimineren van allerlei interne blokkades is een van de manieren waarop coaches hun cliënten helpen om op allerlei terreinen te groeien en weer succes te boeken.
- Je zit niet lekker in je vel en/of je hebt last van stress of angstgevoelens. Met hulp van een coach kun je werken naar meer emotioneel welbevinden en welzijn.

Persoonlijke groei en ontwikkeling, meer zelfvertrouwen en bewustwording zijn gericht op het vergroten van je welzijn; je zelfbeeld verbeterd en je gaat vol vertrouwen de uitdagingen in je leven aan. Je gaat onderzoeken welke waarden en normen je belangrijk vindt op grond waarvan je bewuste keuzes kunt maken. Dat je je eigen weg kiest en niet automatisch de dingen doet die anderen verwachten. Door persoonlijke ontwikkeling leer je jezelf beter kennen. Door reflectie op vragen als ‘wie ben ik?’, ‘wat kan ik?’, ‘waar wil ik naartoe?‘ kom je dichter bij jezelf en ervaar je meer zingeving in het leven. Het houdt in dat je beter voor jezelf gaat zorgen en bereid bent om dingen anders te doen als dat voor jouw groei nodig is. Persoonlijke ontwikkeling is niet makkelijk, je zult vaak weerstand voelen en het kan confronterend zijn, maar juist als je de weerstand accepteert en onderzoekt, ga je ervaren je dat je sterker, zelfverzekerder, meer ontspannen en liefdevoller wordt. Je leert dat je mag zijn wie jij bent.

Wil jij de stap zetten naar persoonlijke groei?
Neem contact op met mij voor een afspraak door een email te sturen naar info@mindfulyogaexelle.nl
.
Waarom coaching bij mij? Het is mijn passie om jou tools aan te reiken en de juiste vragen te stellen, zodat je je doelen bereikt en voluit van het leven kunt gaan genieten.

.
“Only from the heart can you touch the sky” ~ Rumi ~